Team EMPOWER 是以「球隊」概念運作的週末籃球俱樂部，不同於訓練營形式的教學，我們把參加的學員們視為球隊選手，擁有自己專屬的球衣背號，各隊也擁有專屬隊名及主場，配置固定的教練團隊，每周固定訓練，每月定期比賽。

教練團隊每月規劃各隊專屬主題訓練課表，從個人基本動作訓練到團隊小組配合訓練，Team EMPOWER 擁有專業的籃球訓練系統；我們也重視 Team EMPOWER 家長及學員的感受，致力提供優質的使用者經驗給家長及學員，凝聚球隊向心力，促進球隊的長期發展。

每季末邀請所有 Team EMPOWER 隊伍聚集於一地，舉辦 EMPOWER Finals 驗收整季訓練成果，透過大型賽事之舉辦增加學員們更高強度之比賽體驗，並期待選手們透過比賽以球會友，交流彼此的籃球經驗。